Rumbo al Triatlón Xel-Há 2012

Sinergia hacia el Objetivo

Entrenando a los Triatletas de Quintana Roo

 

A menos de un mes de entrenamiento para el Triatlón Xel-Há 2012, los triatletas se preparan con mucho entusiasmo en la recta final, en una competencia que requiere de múltiples capacidades físicas y mentales, para potenciar un esfuerzo que durará escasas horas de ejecución durante la competencia. Para ello, hemos visto que muchos triatletas se preparan con mucho tiempo de anticipación, compartiendo sesiones de entrenamiento donde obtienen constancia, disciplina y trabajo en equipo.

 

Triatlon, XelHa, Riviera Maya

 

En esta ocasión, el entrenador de Zenit (Máximo Desarrollo Humano), Juan Carlos Silva Sienra, nos habla de “sinergia”, una ventaja al participar en el deporte con principios básicos y con el respaldo de un grupo de entrenamiento, donde los triatletas experimentan otra cara en el honor, respeto y disciplina tanto individualmente como en equipo:

El triatlón nos brinda esa posibilidad de competir con nosotros mismos por la toma de tiempos individuales, parámetro inequívoco de nuestros avances en la competencia si tomamos en cuenta el período de entrenamiento en que estamos al momento de competir.

 

Triatlon XelHa, Riviera Maya

 

Cuando hablamos de deporte, comenta Juan Carlos, la Sinergia resulta de la unión de dos componentes básicos que son necesarios en la participación de un atleta (o futuro atleta) en el grupo de entrenamiento. Si lo cuantificamos en números, dando valor a 1 (atleta) + 1 (grupo de entrenamiento) = 2, ambos representan capacidades energéticas que se unen y potenciarse mutuamente logrando ser: 1+1=3 (SINERGIA)

Para lograr esto, hay sólo una condición: elegir un grupo en el que se compartan principios éticos con la personalidad y que desarrolle las actividades afines a nuestros gustos y objetivos.

 

Triatlon Xel-Ha, Riviera Maya

 

En gran porcentaje, los triatletas de Quintana Roo tienen la característica de entrenar por gusto, salud, etc., pero no como medio de vida (atleta profesional), motivo por el cual su personalidad deportiva está naciendo o desarrollándose, al igual que sus capacidades físicas nunca antes exploradas por ellos mismos, poniendo a los grupos, la grata obligación no sólo de ejecutar programas entrenamientos físicos eficientes y sin lesiones, sino también formar conceptualmente al Atleta para la competencia.

En el camino a ese objetivo, la incorporación del deporte a las costumbres de vida y su calidad. Cuando se logra integrar ese criterio a varias personas que apenas comienzan a entrenar, éstas dejan de ser comunes para transformarse en seres impulsores con el ejemplo de una vida activa, sana y competitiva a través del deporte.

Las frases que impulsan la “sinergia” de entrenamiento diario para este grupo son: “Competimos como entrenamos. Somos como competimos” y otra muy importante: “la competencia con uno mismo”.

 Otras ventajas que señala Juan Carlos de competir en equipo son los recuerdos que el triatleta con los compañeros de equipo, con el entrenador, la seguridad de haber entrenado a conciencia y bajo asesoramiento profesional, vestir orgullosamente el uniforme del grupo, compartir sentimiento de expectativa y compartir resultados con otros.

 

Tratlon XelHa, Riviera Maya

 

A continuación se brindan testimoniales de las nuevas experiencias vividas espontáneamente por atletas ZENIT:

Ahora que estoy por cumplir casi tres años de entrenar constantemente, les puedo decir que uno de los motivos que me ha ayudado a dar un poco más es, la sinergia de equipo, ver como todo mi equipo mejora y cómo movemos el nivel exigencia me motiva mucho.

– Manuel Gálvez

Tengo seis meses entrenando desde cero; nunca había competido en una carrera y el triatlón es algo nuevo para mí. Tengo muchas expectativas para Triatlón Xel Há a nivel individual, pero compartirlas en grupo me da mayor seguridad y tranquiliza mis nervios. Sé que esto es el principio de algo nuevo en mi vida”.

– Arianna Bañuelos

Un buen desarrollo empático consciente de cada miembro del grupo, que fomenta la colaboración, la solidaridad y los logros en conjunto más que los personales.
Los logros de la sinergia de grupo siempre serán mayores que la suma de los mayores logros individuales de cada miembro del grupo.

– Paco de la Rosa
 

Grupo Zenit, Triatlon XelHa

Jamás me sentí más creativa que perteneciendo a Zenit, me aporta equilibrio y retroalimenta mi espíritu para ser y hacer con excelencia. Al principio me escondía en el esfuerzo del equipo, hoy día a día me esfuerzo por maximizar mis recursos individuales y enaltecer a mi equipo.

– Claudia Patricia Rodríguez

Para mi Zenit ha sido la oportunidad de disfrutar el vivir en el hermoso Caribe mexicano, a través del deporte al aire libre, y he encontrado en mis compañeros de equipo buenos amigos. a veces lo llamo mi mundito feliz.

– Gabi Ordoñez

Me encanta ser parte de un grupo con los mismos intereses, convivir y crecer como instructor y deportista, ver los triunfos de ellos y saber que también son míos, ver las sonrisas en sus rostros y contagiarse de esa misma alegría, eso es lo que me hacen sentir

– Ana Cristina Neria
 

“Es un honor para mí ser parte del grupo, yo sólo pongo las ganas, el entrenador y mis compañeros hacen el resto”.

– Andrés Hernández

 

Y tú, ¿cómo estás entrenando para el Triatlón Xel-Há